红薯对人体有什么好处呢？-凯发备用官网

　　1.消化不良，红薯为粮

　　红薯味甘，五味中，甘味入脾；且红薯肉色黄，五色中，黄色入脾。而脾胃互为表里，所以，红薯有补益脾胃、促进消化、强身健体之功。

　　2.防便秘，多喝红薯粥

　　红薯中含大量膳食纤维，能吸收肠道内水分，增加粪便体积，促进排便。老年人脾胃虚弱，可以喝点红薯粥。

　　3.防癌、防心脑血管病

　　常吃红薯有助体内有害物质排出，降低大肠癌的发生。而其独特的类黄酮成分，也有一定抗癌功效。 另外，红薯对人体器官黏膜有特殊保护作用，可抑制胆固醇沉积，防动脉粥样硬化。

　　4.减肥小能手

　　很多人对红薯有误解，认为吃红薯会发胖。恰恰相反，红薯是一种理想的减肥食圣，其热量只有大米的1/3，且富含纤维素和果胶，能阻止糖分转化为脂肪。而红薯的血糖生成指数低，进食后，糖分消化吸收慢，不易产生饥饿感，不知不觉就减少了吃零食的次数。

　　河南德丰机械制造有限责任公司成立于1998年，位于河南省临颍县城北107国道巨陵路口南500米，前身是德丰修理厂，早在1967年,老冯在生产队时间就是从事红薯加工这方面实践和研究，为完善薯类淀粉提取技术一直在努力，50年的经验积累，十多年的创新改进，因为是专业，所以才能生产出“用户实用.简单.满意.合格”的薯类淀粉提取设备，全自动粉条加工整套设备和秸秆粉碎还田机，产品获得了多项国家专利和推广鉴定证书，全面纳入国家推广目录，享受过国家财政资金补贴已十年之久。